兰姆表示国足将士的体能情况有一些提高

编辑:  来源:搜狐体育网  2021-09-27 11:00:11

导读 沙迦当地时间26日晚,国足继续前往沙迦俱乐部训练场进行训练,外籍体能教练兰姆接受了媒体的采访。兰姆表示,国足将士的体能情况有一些提高

沙迦当地时间26日晚,国足继续前往沙迦俱乐部训练场进行训练,外籍体能教练兰姆接受了媒体的采访。兰姆表示,国足将士的体能情况有一些提高,同时他也认为,长期的封闭训练,很难让队员保持专注度。

兰姆说:“我们一起集训了一个月的时间,这种长期的集训对我们队伍的体能是有利有弊的。有利的是,我们有更多的时间和球员待在一起,有更多的时间给他们制定个性化的力量训练。我们可以对不同的力量选择不同类型的训练。不利的是长期集训很难让球员保持专注度,所以作为我们教练来讲,我们的目标就是给球员安排一些有趣的、激励性的训练,调整球员的状态。因为我们球员在国家队的集训之前就经历了长时间的集训,也适应了这种训练和生活。”

谈到目前球员的体能状态,兰姆说:“我们在经历了前两场比赛之后,来到沙迦我们先进行了体能恢复,然后采取了高强度的力量训练,使球员能够达到下一场比赛的要求。”

在被问到国足阵中谁是体能最好的球员时,兰姆回答说:“我不想单独去评论某一个个体球员的体能状况,因为在不同的位置,对球员体能的要求是不一样的。比如说对于我们四个后卫来讲,我们对他们的要求就是高速的奔跑能力。比如王燊超、王刚要求他们有很强的向前冲刺能力;蒋光太我们对他的要求就是力量要强,速度要快。金敬道、武磊、吴兴涵他们擅长的就是高速奔跑和高强度奔跑;艾克森他力量很强,爆发力很强,总的来讲不同位置对不同球员体能要求不一样。”

“在欧洲国家队结束后会回到俱乐部进行联赛,我们因为客观因素,只能用长期集训来代替联赛,这种模式有利有弊。”兰姆说:“欧洲杯这种比赛质量很高,需要球员有很多高强度的对抗和冲刺,我们的比赛中这种情况相对少一些,所以这也是我们追求的目标。”

有记者问兰姆目前球队的体能情况是否达到预计目标,兰姆并没有作出明确的回答。“体能积累需要一个过程,在两周内我们通过体能训练,让球员体能有一些提高。”

下一篇:比赛进行到第67分钟姚均晟右路传中穆谢奎头球攻门皮球偏出球门
上一篇:中叙热身李铁会让尽可能多的队员上场帮助队员进一步提高竞技状态
猜你喜欢
最新文章
返回顶部小火箭